env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

法式吐司

成本 $8, 节省 $6

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $8

食材

  • 面包

    • 4片鸡蛋面包
  • 蛋类和乳制品

    • 🥚 1个鸡蛋
    • 🧈 5汤匙无盐黄油
    • 🥛 ¾杯牛奶
  • 香料和调味品

    • 🧂 1小撮盐
    • ½茶匙肉桂粉
    • 1小撮豆蔻粉
  • 其他

    • 🍭 3汤匙白糖
    • ⅓杯通用面粉
    • ¾茶匙香草精

步骤

1

在准备面糊的同时,将面包片放在金属架上晾干。

2

在锅中用中小火融化3汤匙黄油,并稍微冷却。

3

在浅碗中打散鸡蛋。将糖、盐、肉桂粉和豆蔻粉加入鸡蛋中搅拌均匀。当黄油稍微冷却后,慢慢倒入鸡蛋混合物中并不断搅拌。逐次少量地加入面粉,直到形成光滑的浓稠面糊。缓慢拌入牛奶和香草精;搅拌至顺滑后备用。

4

在大煎锅中加热剩余的黄油,使用中火。

5

将一片面包浸入面糊中,浸泡时间不超过30秒。从面糊中取出并让多余的液体滴回碗中。将裹好面糊的面包片放入热锅中。重复处理剩余的面包片。

6

将面包片煎至两面金黄,每面约2到3分钟。立即享用。

营养成分

每份

🔥

360

卡路里

  • 8g
    蛋白质
  • 39g
    碳水化合物
  • 19g
    脂肪

💡 小贴士

为获得最佳效果,请使用高品质的鸡蛋面包或夏威夷面包。不要过度浸泡面包以防变得过于湿软。搭配新鲜柠檬汁和糖粉,增添传统风味。提前准备好所有材料以简化烹饪过程,避免烧焦。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。