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烤箱烤排骨

成本 $15.5, 节省 $20

来源: Recommended by CookGo

  • 150 Min
  • 4 份数
  • $15.5

食材

  • 酱料成分

    • 1茶匙植物油
    • 🧅 ½杯切碎的洋葱
    • 🧄 2瓣切碎的大蒜
    • ¾杯辣椒酱
    • ½杯啤酒
    • 🍯 ¼杯蜂蜜
    • 2汤匙伍斯特郡酱
    • ½茶匙干芥末
  • 排骨

    • 3½磅乡村风味猪排

步骤

1

收集所有食材。

2

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。

3

在平底锅中用中高火加热油。在热油中炒洋葱和大蒜,直至香味四溢且变软,约4到6分钟。

4

加入辣椒酱、啤酒、蜂蜜、伍斯特郡酱和干芥末。煮沸后,将火调低并炖煮,直至酱汁变稠且风味融合,大约20分钟。

5

同时,将排骨均匀铺放在一个大的烤盘中。将排骨放入预热好的烤箱中烘烤1小时。

6

将酱料涂抹在排骨上,继续烘烤,直至酱料冒泡且排骨变得鲜嫩,再烤约1小时。

7

趁热享用!

营养成分

每份

🔥

634

卡路里

  • 48g
    蛋白质
  • 36g
    碳水化合物
  • 32g
    脂肪

💡 小贴士

为了增加风味,可以在烘烤前将排骨在酱料中腌制一整晚。使用肉类温度计确保排骨内部温度至少达到145°F以保证安全食用。搭配土豆泥或凉拌卷心菜一起食用,组成一顿完整的餐点。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。