
烤箱版土豆煎饼
成本 $6, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 份数
- $6
烤箱版土豆煎饼
成本 $6, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 份数
- $6
食材
基础
- 2汤匙橄榄油
- 3汤匙全麦面粉
- 1茶匙泡打粉
- 🧂 3/4茶匙盐
- 🥔 2个大号褐皮土豆
- 🧅 1个小洋葱,去皮
- 🥚 1个大鸡蛋
- 苹果酱(可选)
- 🥛 酸奶(低脂或希腊酸奶,可选)
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
将烤箱预热至425°F。使用干净的手或纸巾轻轻涂油在烤盘上。
3
在小碗中混合面粉、泡打粉和盐。
4
使用大孔刨丝器擦土豆,然后擦洋葱。
5
将土豆和洋葱混合物放入水槽中的滤盆内。用纸巾按压并吸干多余的水分,搅拌后再吸干一次。
6
将土豆混合物放入一个大碗中,加入鸡蛋,充分搅拌。再加入面粉混合物并彻底搅拌。
7
用勺子或手指从碗中取一团土豆混合物,摊成一个直径约3英寸、厚约1/4英寸的圆形平底饼,放在涂了油的烤盘上。重复填满烤盘。
8
烘烤至底部呈深金黄色,约15到20分钟,然后翻面再烤10分钟。
9
如果需要,可以搭配苹果酱和酸奶一起食用。
营养成分
每份🔥
83
卡路里
- 2g蛋白质
- 13g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小贴士
为了更酥脆,确保将土豆洋葱混合物中的多余水分彻底吸干。你可以尝试不同的配料,如酸奶油或新鲜香草,来提升风味。这些煎饼适合冷冻;用烤箱重新加热效果最佳。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。