烤箱版婴儿背肋排
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 170 Min
- 4 份数
- $20
烤箱版婴儿背肋排
成本 $20, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 170 Min
- 4 份数
- $20
食材
干腌料
- ½ 杯安可辣椒粉
- 🍚 ¼ 杯白砂糖
- ¼ 杯红糖
- 🧂 ¼ 杯盐
- 2 汤匙现磨黑胡椒
- 1 汤匙孜然粉
- 1 茶匙干芥末
- 1 茶匙辣椒粉
- ½ 茶匙干墨西哥辣椒粉
主料
- 1 架婴儿背肋排
- 1 杯烧烤酱
步骤
1
准备食材并将烤箱预热至 250 华氏度(120 摄氏度)。
2
在一个小碗中混合安可辣椒粉、白砂糖、红糖、盐、黑胡椒、孜然粉、干芥末、辣椒粉和墨西哥辣椒粉,直至完全融合。
3
将肋排放在厚铝箔纸上,肉面朝下。用刀在背面扎几个孔。将干腌料均匀地涂抹在肋排的所有面上。将剩余的干腌料存放在密封容器中以备下次使用。
4
将肋排肉面朝下,用铝箔纸包紧。转移到烤盘上。
5
放入预热好的烤箱中烘烤,直到变得软嫩且完全熟透,大约 2 小时。取出并冷却 15 分钟。
6
将烤箱温度升高至 350 华氏度(175 摄氏度)。
7
打开铝箔纸,倒掉并丢弃积攒的汁液和油脂。在肋排的所有面上刷上烧烤酱。
8
将肋排翻转,肉面朝上放回铝箔纸上。再次放入烤箱,保持铝箔纸敞开,继续烘烤 10 分钟。从烤箱中取出,在肉面上再刷一层烧烤酱。重复烘烤和刷酱步骤 4 次,总共烘烤 50 分钟。
9
将肋排切成单独的小段,并搭配更多烧烤酱一起食用。
营养成分
每份🔥
488
卡路里
- 19g蛋白质
- 52g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 小贴士
如果想要更辣的口感,可以在干腌料中加入更多的辣椒粉或墨西哥辣椒粉。使用肉类温度计确保肋排内部温度达到安全的 145°F(63°C)。为了防止烘烤过程中泄漏,可以用双层铝箔纸包裹。搭配凉拌卷心菜或玉米面包一起食用,经典又美味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。