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洋葱虾仁盖饭

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 份数
  • $5

食材

  • 主料

    • 🦐 一把虾
    • 🧅 1/2个洋葱,切片
  • 酱料

    • 2汤匙酱油
    • 1汤匙梅子提取物
    • 2汤匙玉米糖浆
    • 1汤匙料酒
    • 💧 2汤匙水
    • 1汤匙辣椒粉
    • 🧄 1/2汤匙蒜末
    • 1/2汤匙芝麻油
  • 装饰

    • 少许芝麻
    • 少许葱花

步骤

1

准备食材:将洋葱切片,如果虾是冷冻的则冲洗解冻。

2

混合酱料:酱油、梅子提取物、玉米糖浆、料酒、水、辣椒粉、蒜末和芝麻油。

3

在锅中加热橄榄油,翻炒洋葱至金黄色。

4

加入虾到锅中,翻炒至熟透。

5

将准备好的酱料倒入锅中,煮至浓稠并覆盖在虾和洋葱上。

6

将炒好的虾和洋葱盛入一碗米饭上,撒上芝麻和葱花装饰。

营养成分

每份

🔥

450

卡路里

  • 25g
    蛋白质
  • 50g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜的虾味道更佳。添加炒鸡蛋让餐点更丰盛。通过减少玉米糖浆来调整酱料的甜度。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。