
一锅式猫耳意面
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $10
一锅式猫耳意面
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份数
- $10
食材
意大利面
- 1 1/4 杯猫耳意面,或根据口味增减
蛋白质
- 8盎司辣味意大利香肠,去掉肠衣
蔬菜
- 🧅 1/2个洋葱,切丁
- 1/2杯粗略切碎的芝麻菜,或根据口味调整
液体
- 3 1/2杯低钠鸡汤,分次加入,或视需要增加
乳制品
- 🧀 1/4杯细磨帕玛森芝士,或根据口味调整
调味品
- 2汤匙橄榄油
- 🧂 盐适量
步骤
1
在大火加热的大而深的平底锅中加热橄榄油。加入洋葱和少许盐,煮至软化,约5分钟。
2
拌入香肠并煮至变褐,约5到7分钟。
3
将1 1/2杯鸡汤倒入香肠混合物中并煮沸,刮下锅底的棕色碎屑。
4
加入猫耳意面并在热鸡汤中煮熟,在液体被吸收的同时加入剩余的鸡汤,直到意面煮熟,大约15分钟。
5
将芝麻菜拌入混合物中直至其萎蔫。
6
将意面舀入碗中,并在上桌前撒上帕玛森芝士。
营养成分
每份🔥
662
卡路里
- 31g蛋白质
- 46g碳水化合物
- 39g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜的帕玛森芝士以获得更浓郁的味道。提前切好洋葱并去除香肠肠衣以节省时间。如果偏好较为温和的味道,可以用普通或甜味意大利香肠代替辣味香肠。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。