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无揉佛卡夏

成本 $5.5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 1,550 Min
  • 12 份数
  • $5.5

食材

  • 干性材料

    • 4杯面包粉
    • 2汤匙面包粉
    • ¼茶匙活性干酵母
    • 🧂 2茶匙犹太盐
    • 🧂 1汤匙片状海盐
  • 湿性材料

    • 4茶匙特级初榨橄榄油,或视需要更多
    • 💧 1 ⅔杯水,室温
  • 香草和添加物

    • 1汤匙切碎的新鲜迷迭香

步骤

1

收集所有原料。

2

在碗中将酵母拌入面包粉中。加入盐,接着是4茶匙油和水。用勺子搅拌,直到形成湿润、粘稠的面团。

3

盖好,让其在室温下静置12到14小时。

4

揭开面团,转移到涂了油的工作台上。用涂了油的手,将面团按压并推成一个16x12英寸的矩形。

5

将面团横向折成三份;纵向折成三份。将光滑面朝上放入充分涂油的烤盘中。

6

用保鲜膜覆盖烤盘,静置至体积几乎翻倍,约1小时。

7

用涂了油的手再次横向折成三份,然后纵向折成三份以发展面筋结构。

8

将面团翻面,光滑面朝上放在烤盘上;用保鲜膜覆盖,再静置1小时。

9

打开,用涂了油的手再次拉伸并折叠面团。

10

将面团,光滑面朝上,转移到充分涂油的金属烤盘中。轻轻淋上额外的橄榄油,并拉伸以适应烤盘。覆盖,静置2小时。

11

将烤箱预热至425华氏度(220摄氏度)。打开,如果需要传统的佛卡夏外观,可以用涂了油的手指在面团顶部戳洞。撒上迷迭香和片状海盐。

12

在预热的烤箱中央烘烤至呈金黄色,大约30分钟。在烤盘中冷却10分钟;转移到冷却架上,冷却至室温,大约30分钟。

13

切片并享用。

营养成分

每份

🔥

155

卡路里

  • 5g
    蛋白质
  • 28g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小贴士

使用高品质的特级初榨橄榄油以获得最佳风味。让面团发酵整整12-14小时有助于发展更深层次的味道。在烘烤前在面团上戳洞可以创造出典型的佛卡夏质地和外观。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。