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蘑菇烩饭

成本 $10, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 份数
  • $10

食材

  • 基料

    • 1汤匙橄榄油
    • 🧅 3个小洋葱,切碎
    • 🧄 1瓣大蒜,压碎
    • 1茶匙新鲜欧芹碎
    • 1茶匙芹菜碎
    • 🧂 适量盐和胡椒粉
    • 🍄 1½杯新鲜蘑菇片
    • 🥛 1杯全脂牛奶
    • ¼杯重奶油
    • 🍚 1杯大米
    • 5杯蔬菜高汤
    • 🧈 1茶匙黄油
    • 🧀 1杯磨碎的帕尔马干酪

步骤

1

在大型煎锅中用中高温加热橄榄油。将洋葱和大蒜放入橄榄油中炒至洋葱变软且大蒜微呈金黄色。取出大蒜,加入欧芹、芹菜、盐和胡椒粉。炒至芹菜变软后,加入蘑菇。转小火,继续煮至蘑菇变软。

2

将牛奶和奶油倒入煎锅中,并搅拌入大米。加热至微微沸腾。将蔬菜高汤一勺一勺地拌入米中,每次吸收后再加下一勺。

3

当米饭煮好后,拌入黄油和帕尔马干酪,然后离火。趁热享用。

营养成分

每份

🔥

439

卡路里

  • 17g
    蛋白质
  • 49g
    碳水化合物
  • 20g
    脂肪

💡 小贴士

使用高品质的蔬菜高汤以获得更好的风味。在炒制时加入少许白酒以增添口感层次。使用Arborio米来制作经典的奶油烩饭质地。频繁搅拌以确保均匀烹饪和奶油质感。趁热食用以保持最佳口感。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。