env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

蘑菇米饭炖饭

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 3 份数
  • $5

食材

  • 黄油和油

    • 🧈 1汤匙黄油
  • 蔬菜

    • 🧅 ¾杯切碎的洋葱
    • 🍄 1罐(7盎司)蘑菇茎和块
  • 罐头食品

    • 1罐(10.5盎司)浓缩牛肉清汤
  • 谷物

    • 🍚 1¼杯速煮白米(如Minute®品牌)

步骤

1

在中火加热的平底锅中融化黄油。加入洋葱翻炒,直至洋葱变软并呈金黄色。

2

加入清汤和蘑菇;煮沸。

3

从火上移开,拌入米饭。盖上盖子静置,直到米饭吸收了所有液体。

营养成分

每份

🔥

241

卡路里

  • 9g
    蛋白质
  • 41g
    碳水化合物
  • 4g
    脂肪

💡 小贴士

为素食选项,用蔬菜高汤代替牛肉清汤。使用新鲜切片的蘑菇代替罐装蘑菇以获得更鲜美的味道。将这道菜与简单的沙拉搭配起来即可成为完整的一餐。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。