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妈妈的酪乳煎饼

成本 $3.5, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 份数
  • $3.5

食材

  • 干性材料

    • 🌾 1杯面粉
    • 🧂 1茶匙盐
    • 1茶匙小苏打
  • 湿性材料

    • 🥚 1个大鸡蛋
    • 1 1/8杯酪乳
    • 🧈 2汤匙融化黄油

步骤

1

预热并轻轻涂抹一个大煎锅或电动烤盘。

2

将面粉、盐和小苏打混合在一个碗里。

3

加入鸡蛋、酪乳和融化的黄油;轻轻搅拌,但保持其结块。面糊应该看起来很厚、像海绵状且蓬松。

4

将1/3杯面糊倒在烹饪表面上,并用杯底轻轻摊开。

5

每面煎至浅棕色,每面1到2分钟。

营养成分

每份

🔥

210

卡路里

  • 7g
    蛋白质
  • 27g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小贴士

使用不粘锅或烤盘以防止粘连。不要过度搅拌面糊;保持其结块可以确保更蓬松的煎饼。搭配浆果糖浆、蜂蜜或新鲜水果食用以提升风味。在烤箱中以200°F(93°C)保温已完成的煎饼,同时完成剩余部分。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。