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薄荷酱

成本 $2.5, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 份数
  • $2.5

食材

  • 蔬菜

    • 🧅 1个中等大小的洋葱,切成块
    • 1束新鲜香菜
    • 🍃 1½杯新鲜薄荷叶
    • 1个青辣椒
  • 调味品

    • 🍋 1汤匙罗望子汁或柠檬汁
    • 🧂 ½茶匙盐
  • 其他

    • 💧 ¼杯水,或视需要添加

步骤

1

将洋葱、香菜、薄荷叶、辣椒、罗望子汁和盐放入食品加工机中。

2

搅拌成细糊状,根据需要加入适量的水以形成浓稠的酱汁。

营养成分

每份

🔥

13

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 3g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小贴士

您可以根据需要增减辣椒的数量来调整辣度。如果无法获得罗望子汁,可以用柠檬汁作为很好的替代品。这种薄荷酱与萨摩萨、帕科拉和烤肉搭配非常美味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。