温和塔可调味料
成本 $0.5, 节省 $2
来源: Recommended by CookPal
- 1 Min
- 4 份数
- $0.5
温和塔可调味料
成本 $0.5, 节省 $2
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食材
香料
- 3汤匙辣椒粉
- 2汤匙红椒粉
- 1汤匙孜然粉
- 1汤匙大蒜粉
- 2茶匙干牛至
- 1茶匙香菜粉
- ⚫ 1茶匙黑胡椒
- 🧂 1茶匙盐
步骤
1
将调味料混合在一起，并存放在密封容器中。
2
使用2汤匙调味料来调味1磅鸡肉或其他肉类。
营养成分
每份🔥
30
卡路里
- 1g蛋白质
- 5g碳水化合物
- 1g脂肪
💡 小贴士
将调味料存放在密封容器中以保持新鲜度。如果想要更辣的味道，可以加入少许卡宴辣椒粉。这种调味料适合植物蛋白和传统蛋白质。如果遵循低盐饮食，可以调整盐的用量。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。