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瓜与薄荷

成本 $6, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 份数
  • $6

食材

  • 调料

    • 🍋 1汤匙柠檬汁
    • 1/4杯新鲜薄荷叶
    • 🍯 6茶匙压实的红糖(2汤匙)
  • 瓜类

    • 🍉 3杯西瓜块
    • 🍈 3杯哈密瓜块

步骤

1

用肥皂和水洗手。

2

将柠檬汁、薄荷叶和红糖一起放入小型食品加工机中搅拌。

3

将瓜块放入碗中,淋上调味汁并轻轻拌匀。

4

可选:尝试使用其他类型的瓜,例如哈密瓜或克伦肖瓜。

5

可选:省略红糖并加入碎羊乳酪。

营养成分

每份

🔥

54

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 14g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小贴士

在准备之前,将瓜块冷藏以获得更加清爽的小吃。用额外的薄荷叶装饰,提升视觉效果。红糖可以换成蜂蜜或其他天然甜味剂。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。