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腌制甜菜沙拉

成本 $6, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份数
  • $6

食材

  • 蔬菜

    • 1(16盎司)罐装整颗甜菜
    • 🧅 ¼杯切碎的红洋葱
  • 调味品

    • ¼杯白砂糖
    • 1茶匙准备好的芥末
    • ¼杯白葡萄酒醋

步骤

1

沥干甜菜,保留1/4杯液体。将甜菜切成1/4至1/2英寸的条状。加入切碎的红洋葱并拌匀。

2

在中火加热的平底锅中,将糖、芥末和保留的液体煮至溶解。加入醋,煮沸后离火,冷却。

3

将混合物倒在甜菜条和洋葱上。搅拌并冷藏4-6小时。室温下食用。

营养成分

每份

🔥

89

卡路里

  • 1g
    蛋白质
  • 22g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小贴士

将沙拉冷藏4-6小时可让味道充分融合。为了更美观的呈现,可以在盘子上铺上新鲜的绿色蔬菜,如菠菜或芝麻菜。如果喜欢,可以用新鲜煮熟的甜菜代替罐装甜菜。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。