env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

枫糖培根早餐意式培根面

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 6 份数
  • $12

食材

  • 意大利面

    • 1(16盎司)包意大利面条
  • 蛋白质和奶制品

    • ½磅培根,切块
    • 🥚 3个鸡蛋
    • ½杯磨碎的帕尔马干酪
  • 调味品和香料

    • 1汤匙橄榄油
    • ½茶匙大蒜粉
    • ½茶匙黑胡椒粉
    • 3汤匙枫糖浆,或根据口味添加更多

步骤

1

在大煎锅中用中火加热油。加入培根并煮,偶尔搅拌,同时撒上大蒜粉,直至变成褐色且酥脆,约7到8分钟。

2

同时,在另一个碗中打蛋。混合入帕尔马干酪和黑胡椒。

3

将培根取出放到纸巾上沥干,保留煎锅中的3汤匙油脂。将培根放回锅中,拌入枫糖浆,并将其煮至微沸。迅速将火调低,并让其微沸1至2分钟。

4

将一大锅加少许盐的水煮沸。将意大利面放入沸水中煮至有嚼劲,约12分钟。沥干水分,保留¼杯意大利面水。

5

将保留的意大利面水倒入培根的煎锅中。搅拌,然后加入煮熟的意大利面并翻拌均匀使其裹上调料。

6

将意大利面倒入一个大碗中。加入蛋液混合物并迅速翻拌1到2分钟,形成奶油酱。

营养成分

每份

🔥

455

卡路里

  • 20g
    蛋白质
  • 63g
    碳水化合物
  • 13g
    脂肪

💡 小贴士

为了增添额外的风味,可在上桌前撒上新鲜的欧芹或磨碎的帕尔马干酪。将鸡蛋加入意大利面时要小心不要过度烹煮;残留的热量会温和地将其煮熟。可根据您想要的甜度调整枫糖浆的用量。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。