意大利面卷薄饼 II
成本 $3.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 份数
- $3.5
意大利面卷薄饼 II
成本 $3.5, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 12 份数
- $3.5
食材
主料
- 🥚 3个鸡蛋
- 🥛 1杯牛奶
- 1杯通用面粉
步骤
1
在一个大碗中将鸡蛋和牛奶一起搅拌。
2
加入面粉搅拌，直到面糊变得光滑。
3
在中高温下，用烹饪喷雾轻轻涂抹一个8英寸的平底锅或薄饼锅。
4
一次做一个薄饼，将一大勺面糊倒入锅中并倾斜以均匀覆盖整个锅表面。
5
每面煎至金黄色，大约每块2分钟。
营养成分
每份🔥
66
卡路里
- 3g蛋白质
- 9g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
使用不粘锅以避免粘连。如果需要，可以通过添加更多牛奶来调整面糊的厚度。如果准备大批量，可将煮好的薄饼存放在温暖的烤箱中。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。