Mamaw的鸡肉米饭砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 6 份数
- $10
Mamaw的鸡肉米饭砂锅
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 75 Min
- 6 份数
- $10
食材
鸡肉和蛋白质
- 🍗 3块鸡胸肉，切成方块
米饭
- 🍚 2杯速熟白米
汤类和奶油
- 1罐（10.5盎司）奶油鸡汤
- 1罐（10.5盎司）奶油芹菜汤
- 1罐（10.5盎司）奶油蘑菇汤
水
- 💧 2杯水
黄油
- 🧈 ½杯黄油，切成小块
步骤
1
收集所有材料。将烤箱预热至400°F（200°C）。涂抹砂锅的侧面和底部以防止粘连。
2
在准备好的砂锅中，混合鸡肉、水、米饭、奶油鸡汤、奶油芹菜汤和奶油蘑菇汤。用盐和胡椒调味。
3
将黄油均匀地铺在鸡肉混合物的顶部。
4
放入预热好的烤箱中烘烤，直到米饭变软且鸡肉完全熟透，大约60到75分钟。
5
上桌前冷却10到15分钟。
营养成分
每份🔥
411
卡路里
- 24g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小贴士
如果想要更健康的替代品，可以使用糙米，但需相应调整烹饪时间。您可以根据个人喜好，用奶油西兰花或切达奶酪汤代替奶油芹菜或奶油蘑菇汤。为了获得酥脆的边缘，可以在烘烤前撒上面包屑或磨碎的奶酪。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。