马里生姜汁
成本 $6, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 16 份数
- $6
马里生姜汁
成本 $6, 节省 $3
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 16 份数
- $6
食材
主要成分
- ⅓磅新鲜未去皮的生姜根，切成1/2英寸的块状
- 💧 1½杯水，或者足够覆盖的量
- 🍋 4个大柠檬，榨汁
- 🧂 1杯白糖
- 💧 7杯水，或者足够覆盖的量
- 🌿 16片新鲜薄荷叶，捣碎
步骤
1
将生姜放入搅拌机中，用1½杯水覆盖，然后搅拌至生姜变稠成糊状。将姜汁过滤并挤入一个2夸脱的罐子中，尽量把姜混合物挤干。
2
将柠檬汁和糖搅拌到姜汁中，直至糖完全溶解。
3
将7杯水倒入混合物中，搅拌均匀，并用捣碎的薄荷叶装饰后即可享用。
营养成分
每份🔥
59
卡路里
- 0g蛋白质
- 15g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
根据自己的口味调整糖和柠檬汁的比例，以达到完美平衡的饮品。加冰块饮用，体验更加清爽。可以用蜂蜜或其他甜味剂代替白糖，以获得更健康的选择。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。