
浓郁的菠菜洋蓟蘸酱
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 份数
- $10
浓郁的菠菜洋蓟蘸酱
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 24 份数
- $10
食材
蔬菜
- 1罐(14盎司)洋蓟心,沥干并切碎
- ½包(10盎司)冷冻切碎菠菜,解冻
乳制品
- ½杯酸奶油
- ¼杯蛋黄酱
- ¼杯奶油奶酪
- ¼杯磨碎的罗马诺奶酪
香料和调味品
- ¼茶匙蒜末
步骤
1
将烤箱预热至375华氏度(190摄氏度)。
2
在一个小的烤盘中,将洋蓟心、菠菜、酸奶油、蛋黄酱、奶油奶酪、罗马诺奶酪和大蒜混合在一起。盖上烤盘。
3
烘烤至加热透彻并冒泡,大约25分钟。
营养成分
每份🔥
50
卡路里
- 2g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
用碎蒙特利杰克奶酪、切碎的红甜椒、欧芹、切片蘑菇或面包屑装饰,以增添风味和摆盘效果。搭配玉米片、烤法棍面包或新鲜蔬菜一起食用。为了更轻盈的版本,可以用脱脂或低脂的酸奶油、奶油奶酪和蛋黄酱代替。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。