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豪华鸡肉卡邦纳拉

成本 $20, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 份数
  • $20

食材

  • 肉类

    • 🥓 6片培根,切碎
    • 🍗 1½磅无皮无骨鸡胸肉
  • 调味料

    • 🧂 适量盐
    • 🧂 适量黑胡椒粉
    • 🧂 1茶匙黑胡椒粉
    • 🧄 3瓣大蒜
  • 液体

    • 🍷 ½杯白葡萄酒
  • 乳制品

    • 🧀 1½杯磨碎的帕尔马干酪
    • 🥚 3个大鸡蛋
  • 主食

    • 💧 1加仑水
    • 🍝 1磅意大利面
    • 🍲 2杯冷冻豌豆

步骤

1

在中火加热的大煎锅中将培根煮至酥脆,约10分钟。将培根取出,放在铺有纸巾的盘子上沥干油分。保留2汤匙培根油脂。

2

用盐和胡椒粉给鸡肉调味。在煎锅中用中火加热1汤匙培根油脂。将鸡胸肉煮至汁液变清澈,大约10分钟。用锡纸覆盖并静置5分钟。将鸡肉切片并放置一旁。

3

在煎锅中用中火加热剩余的培根油脂。加入大蒜和黑胡椒煮至香味散发,大约30秒。倒入白葡萄酒并煮至浓稠,大约2分钟。从火上移开。

4

在一个碗里搅拌帕尔马干酪和鸡蛋。逐渐加入白葡萄酒混合物,同时不断搅拌。

5

将一大锅盐水煮沸。将意大利面煮至有嚼劲,约720秒。保留½杯面水。将意大利面和豌豆沥干。

6

在锅中混合意大利面、豌豆、培根、鸡肉和白葡萄酒酱。搅拌均匀,用保留的面水稀释酱汁以达到所需浓度。

营养成分

每份

🔥

928

卡路里

  • 74g
    蛋白质
  • 94g
    碳水化合物
  • 24g
    脂肪

💡 小贴士

如果需要无酒精版本,可以用鸡汤代替白葡萄酒。逐渐用面水稀释酱汁,以达到所需的浓度。使用新鲜磨碎的帕尔马干酪以获得最佳风味。为了变化,可以用西兰花或芦笋等其他蔬菜代替豌豆。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。