
蛤蜊意大利直面
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $25
蛤蜊意大利直面
成本 $25, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 35 Min
- 4 份数
- $25
食材
油脂和调味料
- 2汤匙橄榄油
- 1/2茶匙碎红辣椒
- 1茶匙新鲜牛至叶
- 1茶匙新鲜百里香叶
- ⚫ 1/2茶匙黑胡椒粉
- 🧂 1/2茶匙盐
草本植物
- 1汤匙新鲜欧芹,另加一些用于装饰
液体
- 3/4杯干白葡萄酒
- 2瓶(8盎司)蛤蜊汁
罐装海鲜
- 4罐(6.5盎司)切碎的蛤蜊,沥干,保留汁液
意大利面
- 8盎司意大利直面
新鲜海鲜
- 12只新鲜樱桃石蛤或小颈蛤蜊
增稠剂
- 1汤匙玉米淀粉
步骤
1
在中低火的平底锅中倒入一层薄薄的橄榄油。加入洋葱并炒至柔软且香味四溢,约5分钟。加入蒜末和碎红辣椒,并继续煸炒至香味散发,约30秒。
2
倒入白葡萄酒、月桂叶、欧芹、牛至、百里香、黑胡椒和盐。升高热量使混合物煮沸;煮至体积减半。
3
搅拌入瓶装蛤蜊汁以及从三罐切碎蛤蜊中提取的汁液。将剩余一罐切碎蛤蜊中的汁液与玉米淀粉混合在一个密闭盖子的小瓶子中;放入冰箱以备稍后使用来增加酱汁浓稠度。
4
用中火炖煮酱汁,频繁搅拌,直到它开始呈现出酱汁的浓稠度,大约20分钟。
5
当酱汁慢炖时,同时烹饪意大利面:在一大锅微咸水中煮沸。将意大利直面煮至软硬适中但仍有一定嚼劲,约11分钟。沥干水分并放在一边保温。
6
在意大利面煮的同时蒸蛤蜊:在带蒸架的锅中烧开水。将整只蛤蜊在中火上蒸,盖上锅盖,偶尔搅拌或摇动锅,直至它们开口,需要5到7分钟。放置一旁备用。
7
将切碎的罐装蛤蜊加入酱汁中;煮至刚热透,约3分钟。如果酱汁仍然稀薄,摇匀冷藏的蛤蜊汁-玉米淀粉混合物,并逐渐添加直到浓稠度合适为止。
8
将意大利直面拌入蛤蜊酱中并均匀裹上。将意大利面分入各个盘子中;将整只蛤蜊分放在上面。撒上帕尔马干酪和新鲜欧芹。
营养成分
每份🔥
601
卡路里
- 71g蛋白质
- 38g碳水化合物
- 13g脂肪
💡 小贴士
新鲜蛤蜊增添了海洋的深度,提升了这道菜的味道。为了增加丰富口感,在上桌前撒上新鲜磨碎的帕玛森芝士。提前准备好所有食材,以保证烹饪过程更加顺畅。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。