柠檬天鹅绒至尊
成本 $8, 节省 $12
来源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 6 份数
- $8
柠檬天鹅绒至尊
成本 $8, 节省 $12
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食材
乳制品
- 🥛 2杯无脂香草酸奶
混合物
- 1盎司布丁粉
饼干
- 🍪 8块全麦饼干
水果
- 🍊 1杯橘子片
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
将香草酸奶和布丁粉混合，轻轻搅拌在一起。
3
在单独的盛装容器底部铺上压碎的全麦饼干。留一些碎屑作为顶部装饰。
4
将布丁混合物倒在饼干碎屑上。
5
顶部放上橘子片或其他水果，撒上预留的饼干碎屑。
营养成分
每份🔥
175
卡路里
- 5g蛋白质
- 35g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
为了增加新鲜感，可以搭配橘子使用其他水果，如草莓、蓝莓或猕猴桃。提前准备并冷藏最多24小时后再食用，提供冷盘甜点选择。为对麸质敏感的人群使用无麸质全麦饼干。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。