柠檬蒜香空气炸锅鲑鱼
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 2 份数
- $12
柠檬蒜香空气炸锅鲑鱼
成本 $12, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 12 Min
- 2 份数
- $12
食材
液态调味料
- 🧈 1汤匙融化的黄油
- 🧄 ½茶匙切碎的大蒜
蛋白质
- 🐟 2块（6盎司）带皮的中心切割鲑鱼片
干调味料
- ¼茶匙柠檬胡椒调味料
- ⅛茶匙干欧芹
其他
- 烹饪喷雾
- 🍋 3片薄柠檬片，切成两半
步骤
1
将空气炸锅预热至390华氏度（200摄氏度）。
2
在一个小碗中混合融化的黄油和切碎的大蒜。
3
冲洗鲑鱼片并用纸巾擦干。刷上黄油混合物，并撒上柠檬胡椒调味料和欧芹。
4
在空气炸锅的篮子中喷上烹饪喷雾。将鲑鱼片放入篮子中，皮朝下，每片顶部放3片柠檬片。
5
在预热的空气炸锅中烹饪8到10分钟。从空气炸锅中取出，静置2分钟后即可食用。
营养成分
每份🔥
293
卡路里
- 34g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小贴士
确保鲑鱼片厚度均匀以便均匀烹饪。不要让空气炸锅篮过于拥挤，以保证适当的空气流通。可以用橄榄油代替黄油和大蒜混合物，以获得更清淡的口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。