
剩余烤牛肉杂烩
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 17 Min
- 6 份数
- $10
剩余烤牛肉杂烩
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 17 Min
- 6 份数
- $10
食材
蔬菜
- 🥔 3个褐皮土豆
- 🧅 1个洋葱,切碎
- 1个青椒,切成薄片
- 🍄 ½杯新鲜蘑菇片
肉类
- 2杯½英寸立方体烤牛肉
油类 / 调味料
- 1汤匙植物油
步骤
1
将土豆放在微波炉安全的盘子上,用叉子刺破表皮。在微波炉中加热至稍微变软,大约7到8分钟。切成1英寸的方块。
2
将土豆、烤牛肉、洋葱、青椒和蘑菇混合在一个碗中。
3
将电煎锅预热至350华氏度(175摄氏度)。涂上油。
4
将土豆混合物均匀铺在煎锅中。不搅拌,煮至金黄色,约5分钟。翻面后继续煮至第二面酥脆,再煮约5分钟。
营养成分
每份🔥
165
卡路里
- 11g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小贴士
确保在加入烤牛肉之前充分调味以获得最佳风味。提前用微波炉加热土豆可减少煎锅烹饪时间。使用大煎锅确保均匀受热和酥脆口感。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。
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