
黎巴嫩山面包
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 530 Min
- 8 份数
- $3
黎巴嫩山面包
成本 $3, 节省 $7
来源: Recommended by CookPal
- 530 Min
- 8 份数
- $3
食材
干性材料
- 1 ½ 杯面包粉,分开使用,或视需要增加
- 1 茶匙活性干酵母
- 🍬 1 茶匙白砂糖
- 🧂 ¾ 茶匙犹太盐
湿性材料
- 💧 ½ 杯温水
- 1 汤匙橄榄油,另加一些涂抹碗用
步骤
1
将1/2杯面粉、酵母和糖放入搅拌碗中。倒入温水并彻底混合。
2
盖上碗,静置直至混合物起泡。
3
淋入橄榄油;加入盐和剩余的面粉。混合直至形成粘性的面团球。
4
在工作台上撒少许面粉。揉面至柔软、柔韧且略带弹性。在碗中滴几滴橄榄油,转移面团球并翻转以涂覆。
5
盖上碗,放在温暖的地方,直到面团体积增加一倍。
6
将面团转移到工作台并揉捏以去除气泡。将面团放入可密封塑料袋中并冷藏过夜。
7
取下一小块比高尔夫球稍小的面团。压平并擀成1/8英寸厚的圆形。
8
将一个搅拌碗倒扣在工作台上;在其底部撒少许面粉。拉伸并将面团放置在碗上。均匀地沿边缘拉伸以形成薄而半透明的层。
9
将铸铁煎锅加热至高温。将面团放入煎锅中,每面煎45到60秒。
10
将烤好的面包转移到盘子上并覆盖以产生蒸汽并保持湿润。
营养成分
每份🔥
47
卡路里
- 1g蛋白质
- 6g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
使用铸铁煎锅以实现均匀加热。让面团适当发酵以获得更柔软的质地。根据湿度调整面粉稠度以避免粘连。冷藏面团可以增强风味和质地。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。