Kraft牧羊人派

Name: Kraft牧羊人派
Total time: 40 min
Yield: 6 份数
Ingredients: 🥔 1 ¼ 磅红皮土豆，切成块; 🧄 3 瓣大蒜; 🥩 1 磅超瘦牛肉末; 🌾 2 汤匙面粉; 🥕 4 杯冷冻混合蔬菜（胡萝卜、玉米、青豆、豌豆），解冻; 🥤 ¾ 杯低脂减钠牛肉高汤; 🍅 2 汤匙番茄酱; 🥛 ¾ 杯Breakstone's减脂或Knudsen轻质酸奶油; 🧀 ½ 杯Kraft 2%牛奶切碎的熟切达干酪，分开放

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

40 Min
6 份数
$10

Kraft牧羊人派

成本 $10, 节省 $15

来源: Recommended by CookPal

40 Min
6 份数
$10

食材

主要食材
- 🥔 1 ¼ 磅红皮土豆，切成块
- 🧄 3 瓣大蒜
- 🥩 1 磅超瘦牛肉末
- 🌾 2 汤匙面粉
- 🥕 4 杯冷冻混合蔬菜（胡萝卜、玉米、青豆、豌豆），解冻
- 🥤 ¾ 杯低脂减钠牛肉高汤
- 🍅 2 汤匙番茄酱
- 🥛 ¾ 杯Breakstone's减脂或Knudsen轻质酸奶油
- 🧀 ½ 杯Kraft 2%牛奶切碎的熟切达干酪，分开放

步骤

在大锅中煮沸的水里煮土豆和大蒜约 20 分钟或直到土豆变软。同时，在一个大的不粘锅里将肉炒至金黄。

加入面粉搅拌并煮 1 分钟。加入混合蔬菜、高汤和番茄酱。煮 5 分钟，期间经常搅拌。

将烤箱预热至 375°F（190°C）。沥干土豆并将其倒回锅中。加入酸奶油并捣碎，直至土豆变得光滑且混合均匀。拌入¼杯奶酪。

将肉混合物舀入 8 英寸方形烤盘中。覆盖上捣碎的土豆。

烘烤 18 分钟。撒上剩余的奶酪，再烘烤 2 分钟或直到奶酪融化。

营养成分

每份

🔥

卡路里

0g
蛋白质
0g
碳水化合物
0g
脂肪

💡 小贴士

使用Yukon Gold土豆制作更奶油味的土豆泥。为了获得额外酥脆的顶层，在烘烤后可以将菜肴放在烤箱中用高温烧烤 2-3 分钟。可以用火鸡肉末替代牛肉，以获得更瘦的选择。添加新鲜香草如欧芹或百里香以增添风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。