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犹太盐壳包裹的优质肋眼烤肉

成本 $60, 节省 $40

来源: Recommended by CookPal

  • 270 Min
  • 6 份数
  • $60

食材

  • 主料

    • 4磅优质肋眼烤肉
  • 调味料

    • 🧂 2杯粗粒犹太盐
    • 🧂 1汤匙黑胡椒粉
    • 🧂 1汤匙调味盐

步骤

1

将烤箱预热至210华氏度(100摄氏度)。

2

在烤盘底部铺上一层犹太盐。将烤肉骨头朝下放在盐上。用黑胡椒粉和调味盐给肉调味,然后完全覆盖上犹太盐。

3

在预热的烤箱中烤4到5小时,或者直到肉的内部温度达到145华氏度(63摄氏度)。

4

从烤箱中取出,静置30分钟。这有助于锁住肉汁并使烤肉更容易切块。确保在上桌前去除所有盐分。

营养成分

每份

🔥

391

卡路里

  • 36g
    蛋白质
  • 1g
    碳水化合物
  • 26g
    脂肪

💡 小贴士

确保使用粗粒犹太盐制作外壳,因为较细的盐可能会使肉过咸。烹饪后让烤肉静置是锁住肉汁的关键。在切片和上桌前应完全去除盐壳。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。