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低碳水化合物奶酪披萨配香肠和莎莎酱

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份数
  • $12

食材

  • 饼底

    • 🧀 1 ½ 杯马苏里拉奶酪,切碎
    • 🧀 2 汤匙奶油奶酪,软化
    • ¾ 杯杏仁粉
    • 🧂 ½ 茶匙盐
    • ½ 茶匙牛至
    • ½ 茶匙大蒜粉
    • ¼ 茶匙现磨黑胡椒
    • 🥚 1 个鸡蛋,打散,室温
  • 配料

    • 2 盎司墨西哥香肠,弄碎
    • 🧀 ½ 杯马苏里拉奶酪,切碎
    • ¼ 杯莎莎酱
    • 🧅 1 汤匙切碎的洋葱
    • 2 汤匙香菜叶作为装饰

步骤

1

将烤箱预热至 400°F(200°C)。

2

在微波炉安全碗中加热 1 ½ 杯马苏里拉奶酪和奶油奶酪,直到融化,约 90 秒。搅拌均匀。加入杏仁粉、盐、牛至、大蒜粉和黑胡椒。用手混合。然后加入打散的鸡蛋并彻底搅拌。

3

在两张大张烘焙纸上喷洒防粘喷雾。将面团放在纸之间,用手或擀面杖压平成 10 英寸圆形。撕掉上层纸,连同底层纸一起转移到烤盘上。用叉子在表面扎孔以防起泡。

4

将披萨饼底放入预热的烤箱中烘烤,直到边缘略微变褐,约 12 到 17 分钟。

5

在微波炉安全碗中分三次每次 1 分钟间隔加热香肠,并在中间搅拌。

6

从烤箱取出饼底,铺上 ½ 杯马苏里拉奶酪、煮熟的香肠、莎莎酱和切碎的洋葱。放回烤箱继续烘烤至奶酪融化,约 4 至 6 分钟。

7

将披萨从烤箱取出,在食用前用香菜叶装饰。

营养成分

每份

🔥

823

卡路里

  • 47g
    蛋白质
  • 17g
    碳水化合物
  • 65g
    脂肪

💡 小贴士

密切监控烤箱,因为杏仁粉饼底比传统小麦饼底烤得更快。使用烘焙纸防止粘连并更易于清理。根据你的口味或饮食需求自定义配料,比如添加甜椒或橄榄。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。