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堪萨斯烤豆

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 8 份数
  • $15

食材

  • 肉类

    • 🥓 8盎司培根，切块
    • 🍔 8盎司绞牛肉

  • 蔬菜

    • 🧅 1个洋葱，切块

  • 糖和甜味剂

    • ½杯白砂糖
    • ½杯红糖
    • 2汤匙糖蜜

  • 调味品

    • 🍅 ¼杯番茄酱
    • ¼杯烧烤酱
    • 2汤匙准备好的黄芥末

  • 香料

    • 2茶匙辣椒粉
    • ½茶匙黑胡椒粉

  • 豆类

    • 2（16盎司）罐装猪肉和豆
    • 1（16盎司）罐装芸豆，冲洗并沥干
    • 1（16盎司）罐装黄油豆，冲洗并沥干

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度（175摄氏度）。

2

在中火加热平底锅。加入培根、绞牛肉和洋葱；煮至培根和绞牛肉完全变成棕色，约7到10分钟。沥干多余的脂肪；转移到砂锅中。

3

在碗中搅拌白砂糖、红糖、番茄酱、烧烤酱、芥末、糖蜜、辣椒粉和黑胡椒；倒在培根混合物上。加入猪肉和豆、芸豆以及黄油豆；充分混合。

4

在预热的烤箱中烘烤至液体变稠，大约1小时。

营养成分

每份

🔥

465

卡路里

  • 21g
    蛋白质
  • 78g
    碳水化合物
  • 9g
    脂肪

💡 小贴士

如果你喜欢更辣的味道，可以用卡宴辣椒代替部分或全部辣椒粉。为了更容易清理，在不粘锅中烹饪培根和牛肉。确保沥干豆子以避免砂锅中有过多液体。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。