吉尔的斯洛普乔
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 份数
- $15
吉尔的斯洛普乔
成本 $15, 节省 $25
来源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 份数
- $15
食材
肉类
- 3磅绞牛肉
蔬菜
- 🧅 1个洋葱，切碎
- 1½杯切碎的芹菜
香料与调味料
- 🧄 1汤匙切碎的大蒜
- 🧂 2茶匙盐
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1茶匙烧烤调味料
- ½茶匙孜然粉
- ½茶匙红辣椒粉
- 2汤匙辣椒粉
调味酱
- 2汤匙伍斯特郡酱
- 1瓶（28盎司）番茄酱
其他
- ¼杯红糖
- 💧 ¼杯水
步骤
1
在大型平底锅中用中高温将绞牛肉、洋葱和芹菜煮熟，直到肉完全煮熟；倒掉多余的液体。
2
加入大蒜、盐、胡椒、烧烤调味料、孜然、红辣椒粉、辣椒粉、伍斯特郡酱、番茄酱、红糖和水混合。
3
将火调至小火，不加盖煮30分钟。
4
搭配吐司或汉堡包食用。
营养成分
每份🔥
297
卡路里
- 21g蛋白质
- 24g碳水化合物
- 14g脂肪
💡 小贴士
搭配烤过的汉堡包享用斯洛普乔，增加口感和风味。可以将剩余的食物冷冻在密封容器中长达2个月。为了更辣，可以加一点辣酱或红辣椒片。添加额外的配料如泡菜、碎奶酪或切片墨西哥辣椒来自定义口味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。