意大利风味香肠
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $12
意大利风味香肠
成本 $12, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 份数
- $12
食材
调味料
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1茶匙干欧芹
- 1茶匙意大利风味调料
- ½茶匙蒜粉
- ⅛茶匙碎红辣椒片
- ¾茶匙碎茴香籽
- 🧂 ½茶匙辣椒粉
- 🧅 ½茶匙干洋葱碎
- 🧂 2茶匙盐
蛋白质
- 2磅猪肉末
步骤
1
在小碗中混合黑胡椒粉、欧芹、意大利风味调料、蒜粉、碎红辣椒片、茴香、辣椒粉、洋葱碎和盐，搅拌均匀。
2
将猪肉末放入大碗中，加入调料混合物，用手彻底搅拌均匀。
3
在大火加热的大型平底锅中，煎炒调味后的猪肉约10分钟，直到完全熟透并呈碎状。
营养成分
每份🔥
315
卡路里
- 27g蛋白质
- 1g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小贴士
将煮熟的香肠分成小份存放在冰箱中，方便作为披萨配料快速取用。尝试添加其他草本植物如茴香或百里香，获得独特的风味变化。确保猪肉彻底煮熟，并达到至少165°F（74°C）的内部温度。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。