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意大利鸡肉帕尼尼

成本 $6.5, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 份数
  • $6.5

食材

  • 调味品

    • 1汤匙橄榄油
    • 1汤匙香蒜酱
  • 面包和奶制品

    • 2片意大利面包
    • 2片马苏里拉奶酪
  • 蛋白质

    • 1/4磅切片熟鸡胸肉

步骤

1

将电动烤架预热至中火。在每片面包的一侧涂上橄榄油。

2

将一片面包(涂油的一面朝下)放在烤架上。涂上一半的香蒜酱,放上一片马苏里拉奶酪。将鸡肉排列在奶酪上,并在顶部加上剩余的马苏里拉奶酪。

3

在另一片面包上涂上剩余的香蒜酱,然后将其放在三明治顶部。

4

关闭烤架,烤至奶酪融化且面包呈金黄色并酥脆,大约4分钟。

营养成分

每份

🔥

656

卡路里

  • 51g
    蛋白质
  • 23g
    碳水化合物
  • 39g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜的马苏里拉奶酪,融化效果更好,味道更佳。如果没有电动烤架,可以使用炉灶平底锅,并用锅铲压住。搭配沙拉或烤蔬菜一起食用,作为一顿完整的餐食。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。