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Instant Pot 南方风味卷心菜

成本 $10, 节省 $20

来源: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 8 份数
  • $10

食材

  • 蛋白质和脂肪

    • 🥓 3片培根,切成1/2英寸的块
    • 🧈 1/4杯黄油
  • 蔬菜

    • 1颗卷心菜,去芯并切成1 1/2英寸的块
  • 液体和调味料

    • 2杯鸡汤
    • 🧂 适量盐
    • 适量黑胡椒粉

步骤

1

在8夸脱的压力锅中用中火加热并搅拌培根,直至变软,大约4到5分钟。除非喜欢酥脆口感,否则不要煎得太脆。加入黄油并搅拌至融化。

2

将卷心菜加入培根黄油混合物中,倒入鸡汤。用盐和胡椒调味;搅拌均匀使卷心菜裹上调味料。

3

盖上盖子,放上调节阀,调至高温。当调节阀开始晃动或压力锅达到全压时,降低温度使调节阀轻轻晃动。烹饪3分钟。

4

立即从火上移开压力锅。按照制造商说明小心释放压力(使用快速释放方法)。解锁并取下盖子。将卷心菜转移到盘中;趁热食用。

营养成分

每份

🔥

136

卡路里

  • 3g
    蛋白质
  • 9g
    碳水化合物
  • 11g
    脂肪

💡 小贴士

搭配新鲜烤制的玉米面包,体验地道的南方风味。可以用蔬菜汤代替鸡汤,制作纯素食版本。如果喜欢更辣的味道,可以考虑加入少量红辣椒片或烟熏辣椒粉。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。