Instant Pot 蘑菇意大利调味饭
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份数
- $10
Instant Pot 蘑菇意大利调味饭
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 份数
- $10
食材
油脂类
- ¼ 杯无盐黄油
- ¼ 杯橄榄油
蔬菜类
- 🍄 3 杯切块蘑菇
- 🧅 1 杯切碎的洋葱
- 1 枝迷迭香
谷物类
- 1 ½ 杯意大利调味饭米(Arborio rice)
液体类
- ¾ 杯白葡萄酒
- 1 夸脱鸡肉或蔬菜高汤
调味料
- 🧂 适量盐
- 🧂 适量黑胡椒粉
奶酪类
- ½ 杯磨碎的帕尔马干酪
步骤
1
打开Instant Pot并选择炒(Sauté)功能。加入黄油和橄榄油,搅拌至黄油融化,约2分钟。加入蘑菇并煮3分钟,偶尔搅拌。加入切碎的洋葱并再煮2分钟。加入迷迭香枝并煮1分钟。
2
将米饭倒入锅中,搅拌直至每一粒米都裹上黄油和橄榄油混合物,约2分钟。倒入白葡萄酒并炖煮3分钟。
3
倒入高汤并搅拌,刮下锅边。炖煮1分钟。
4
盖上并锁住盖子。将排气阀旋钮转到密封(sealing)位置。选择高压模式并设置计时器为6分钟。等待压力建立。
5
通过用木勺轻敲排气阀旋钮小心释放压力。站远一点并将旋钮转至排气(vent)。在压力完全释放后约5分钟取下盖子。
6
搅拌意大利调味饭直至浓稠,约1分钟。丢弃迷迭香枝。按口味加入盐和胡椒粉调味。搅拌入帕尔马干酪直至融化并完全融合。趁热享用。
营养成分
每份🔥
545
卡路里
- 15g蛋白质
- 43g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜蘑菇以获得最佳风味。避免过度烹饪Arborio米以免它变得糊状。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。