
芋头麻糬(日本土豆饼)
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份数
- $5
芋头麻糬(日本土豆饼)
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 份数
- $5
食材
主要食材
- 🥔 4个土豆
- 2-3汤匙玉米淀粉
- 🥛 2汤匙牛奶
- 1汤匙植物油
酱料食材
- 🧂 2汤匙酱油
- 🍬 2汤匙糖
- 2汤匙味醂
步骤
1
将土豆切成块,煮至变软。或者,用少量水在微波炉中加热5-7分钟。
2
捣碎煮熟的土豆,并与玉米淀粉和牛奶(或植物油)混合。捏成小饼状。
3
在平底锅中加热植物油,将土豆饼两面煎至金黄色。
4
将酱油、糖和味醂按1:1:1的比例混合,倒入锅中覆盖在土豆饼上。炖煮至酱汁变浓稠。
5
直接食用土豆饼或加上一小块黄油以增添风味。
营养成分
每份🔥
250
卡路里
- 5g蛋白质
- 45g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小贴士
如果无法获得味醂,可以用糖和醋的混合物代替。作为配菜或小吃;搭配米饭或寿司很好吃。为了酥脆的口感,可以稍微延长煎制时间。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。