
热菠菜洋蓟蘸酱
成本 $15.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 48 份数
- $15.5
热菠菜洋蓟蘸酱
成本 $15.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 48 份数
- $15.5
食材
蛋白质
- 🥓 8片培根
蔬菜
- 1罐(14盎司)四分之一腌洋蓟心,沥干
- 1包(10盎司)冷冻切碎的菠菜,解冻并沥干
奶酪和乳制品
- 🧀 1杯磨碎的帕尔马干酪
- 🥛 1盒(8盎司)酸奶油
- 1盒(5盎司)大蒜香草味奶酪酱
调味品
- ½杯蛋黄酱
步骤
1
将烤箱预热至400°F(200°C)。
2
在大火加热的大而深的煎锅中烹饪培根,直至变成棕色且酥脆,约5到7分钟。用纸巾吸干油脂,待冷却后弄碎。
3
在搅拌碗中混合洋蓟心、菠菜、帕玛森芝士、酸奶油、芝士酱和蛋黄酱。加入弄碎的培根并彻底混合。将混合物铺入一个7x11英寸的烤盘中。
4
在预热的烤箱中烘烤至冒泡并略微变成金黄色,大约20分钟。
营养成分
每份🔥
70
卡路里
- 2g蛋白质
- 2g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
为了获得更酥脆的口感,可以在烘烤后将其再烧烤2-3分钟。搭配饼干、烤面包片或新鲜蔬菜条食用,种类丰富多样。您可以提前一天准备好蘸酱,存放在冰箱中,然后在上桌前进行烘烤。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。