将烤箱预热至350°F（175°C），并在8x8英寸的烤盘上轻喷一层牛油果油喷雾。

在中高火加热的平底锅中煎培根，直至均匀变成棕色，大约10分钟。冷却后用纸巾吸干并弄碎。

在同一平底锅中，炒洋葱至透明，约4-5分钟。加入青辣椒和大蒜，再煮2分钟。

加入斑豆，调高火候煮沸。加入鸡汤和辣椒粉。捣碎斑豆，然后小火煮5-6分钟直至浓稠。加入奶油奶酪搅拌至融化。用盐和黑胡椒调味。

在烤盘里，铺上一半的豆泥混合物、½杯胡椒杰克奶酪和½杯切达奶酪。重复叠加层。覆盖锡纸烘烤15分钟，然后揭开继续烘烤5-7分钟，直至奶酪融化或略微呈金黄色。