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蜂蜜烤鸡 II

成本 $15, 节省 $12

来源: Recommended by CookPal

  • 75 Min
  • 6 份数
  • $15

食材

  • 肉类

    • 🍗 1只(3磅)整鸡,切成块
  • 油/黄油

    • 🧈 ½杯黄油,融化
  • 甜味剂

    • 🍯 ½杯蜂蜜
  • 调味品

    • 🧴 ¼杯准备好的芥末酱
  • 香料

    • 🧂 1茶匙盐
    • 1茶匙咖喱粉

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。

2

将鸡肉块放入浅烤盘中,皮朝上。

3

将融化的黄油、蜂蜜、芥末酱、盐和咖喱粉混合,并倒在鸡肉上。

4

在预热的烤箱中烘烤1小时15分钟(75分钟),每15分钟刷一次锅中的汁液,直到鸡肉呈金黄色且嫩滑,汁液清澈为止。

营养成分

每份

🔥

514

卡路里

  • 31g
    蛋白质
  • 24g
    碳水化合物
  • 33g
    脂肪

💡 小贴士

为了更浓郁的味道,可以稍微增加咖喱粉的量。搭配蒸蔬菜或米饭,组成完整均衡的一餐。定期刷汁确保鸡肉保持湿润和风味。使用肉类温度计确认鸡肉内部温度达到165°F。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。