自制格兰诺拉麦片
成本 $5, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 12 份数
- $5
自制格兰诺拉麦片
成本 $5, 节省 $15
来源: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 12 份数
- $5
食材
干性材料
- 5杯传统燕麦片
- 1杯红糖
- 1杯椰子片
- 1杯小麦胚芽
- 1汤匙肉桂粉
- 1茶匙肉豆蔻粉
湿性材料
- 💧 ½杯水
- ½杯植物油
- 1汤匙香草精
添加物
- ½杯葡萄干
- ½杯切片杏仁
步骤
1
将烤箱预热至325华氏度（165摄氏度）。
2
在一个大碗中混合燕麦、红糖、椰子片、小麦胚芽、肉桂和豆蔻。
3
将水、油和香草精搅拌入燕麦混合物；铺在烤盘上。
4
在预热的烤箱中烘烤，每15分钟搅拌一次，直至呈现金黄色且酥脆，约1小时。
5
将格兰诺拉麦片转移到一个碗中，拌入葡萄干和杏仁。
营养成分
每份🔥
367
卡路里
- 8g蛋白质
- 50g碳水化合物
- 16g脂肪
💡 小贴士
你可以用蔓越莓干、杏干或任何你喜欢的干果代替葡萄干。将格兰诺拉麦片存放在密封容器中，以保持新鲜长达两周。为了获得更酥脆的口感，烘烤时务必每15分钟搅拌一次。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。