将烤箱预热至375华氏度（190摄氏度）。在烤盘上铺上烘焙纸。

去掉花椰菜的绿叶部分。用双手轻轻地但牢牢地将花椰菜分成若干小簇。

将花椰菜放在准备好的烤盘上。将哈里萨辣酱淋在花椰菜上并充分搅拌。加一小撮盐，再搅拌一次。