
火腿芝士乳蛋饼
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 份数
- $10
火腿芝士乳蛋饼
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 8 份数
- $10
食材
干性材料
- 2汤匙通用面粉
- 🧂 ½茶匙盐
液体材料
- 🥛 1杯半奶油
蛋类和奶制品
- 🥚 3个鸡蛋
- 2片瑞士奶酪
- ½杯切碎的切达奶酪
派皮基底
- 1份9英寸单层派皮配方
蔬菜
- ½杯新鲜菠菜,切碎
- ½杯罐装蘑菇
蛋白质
- 1罐(4.5盎司)火腿,剥成小块
步骤
1
将烤箱预热至350°F(175°C)。
2
在中等大小的碗中,将面粉、盐、半奶油和鸡蛋一起搅拌均匀。
3
将瑞士奶酪平铺在派皮上。将菠菜均匀地铺在瑞士奶酪上,然后用蘑菇覆盖。
4
将面粉和鸡蛋混合物倒在蘑菇上。用剥碎的火腿覆盖,并在上面撒上切达奶酪。
5
在预热的烤箱中烘烤45到55分钟,直至表面呈金黄色。
营养成分
每份🔥
283
卡路里
- 11g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小贴士
为了节省时间,可以使用现成的派皮。确保蛋液充分搅拌,以获得顺滑的质地。对于素食版本,可以用豆腐或其他植物蛋白代替火腿。让乳蛋饼稍微冷却后再食用,以便更好地凝固。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。