火腿芝士早餐玉米饼
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $10
火腿芝士早餐玉米饼
成本 $10, 节省 $8
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $10
食材
主料
- 🥚 12个鸡蛋
- 🥛 ⅓杯牛奶
- 3片熟火腿，切丁
- 🧅 2根青葱，切碎
- 🧂 适量盐和胡椒粉
- 🧀 4盎司切达奶酪，刨丝
- 🌮 4张（10英寸）面粉玉米饼
- ½杯莎莎酱
步骤
1
将鸡蛋和牛奶搅拌均匀。
2
在中高温下加热涂了少量油的平底锅，倒入蛋液混合物，偶尔搅拌，直至凝固。
3
当蛋快煮好时，加入火腿、青葱、盐和胡椒粉并搅拌。
4
将¼的蛋混合物舀到每张玉米饼上。
5
撒上奶酪，将玉米饼卷起，并根据喜好加上莎莎酱。
营养成分
每份🔥
627
卡路里
- 37g蛋白质
- 42g碳水化合物
- 34g脂肪
💡 小贴士
使用预先刨好的奶酪可以节省准备时间。稍微加热玉米饼，使其更容易卷起。可以添加牛油果或酸奶油等额外配料以增加风味。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。