
烤虾凯撒卷饼
成本 $20, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $20
烤虾凯撒卷饼
成本 $20, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $20
食材
蛋白质
- 🦐 1磅生虾
香料与油
- 2汤匙橄榄油
- 1茶匙蒜粉
- 1茶匙烟熏辣椒粉
- 🧂 1/4茶匙盐和现磨黑胡椒
卷饼底料
- 🌯 4个(10英寸)面粉饼
蔬菜
- 🥬 2杯罗马生菜
配料与酱汁
- 1杯面包丁
- 1/2杯酸奶酱,例如Bolthouse Farms
步骤
1
将虾、橄榄油、烟熏辣椒粉、蒜粉、盐和胡椒放入大碗中。搅拌均匀;腌制15分钟。
2
预热户外烧烤炉或烤盘至高温。如果使用户外烧烤炉,将虾串在签子上。每面烤2到3分钟,直到虾外部呈亮粉色且内部不透明;转移到盘中。将饼在烤架上每面加热约10到15秒。
3
将虾切成1/2英寸的块并放入大碗中。加入生菜、面包丁和凯撒酱。将混合物平分放在每个饼的中央。将饼的两侧向内折,然后从底部紧紧卷起。将卷对角切开并上桌。
营养成分
每份🔥
883
卡路里
- 36g蛋白质
- 112g碳水化合物
- 32g脂肪
💡 小贴士
为了增加风味,在烤虾之前挤一点柠檬汁。如果你注意钠摄入量,选择低钠的面包丁和酱汁。要制作无麸质版本,使用无麸质饼和面包丁。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。