
韩国辣酱拌面
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $10
韩国辣酱拌面
成本 $10, 节省 $15
来源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 份数
- $10
食材
面条
- 1(8盎司)乌冬面条
酱料
- 💧 1/4杯韩国辣酱
- 💧 1/2杯水,分开使用
- 2汤匙酱油
- 🍁 1汤匙枫糖浆
- 1汤匙新鲜青柠汁
蔬菜
- 2汤匙橄榄油
- 1(10盎司)恐龙羽衣甘蓝(Lacinato羽衣甘蓝)
- 1/2杯葱,分开使用
- 🧄 1汤匙大蒜,切碎
- 🧂 1茶匙犹太盐
- 1/2茶匙黑胡椒粉
- 🥒 1/2杯黄瓜
- 1/2个青柠,切成4瓣,用于上桌
步骤
1
将一大锅微盐的水煮沸。在沸水中煮乌冬面,偶尔搅拌,直到面条变得有嚼劲但仍保持韧性,大约10至12分钟。沥干并用冷水冲洗;备用。
2
在一个碗中混合韩国辣酱、1/4杯水、酱油、枫糖浆和青柠汁。将酱料放在一边备用。
3
在炒锅或大煎锅中用中高温加热油,直至微微发光。加入羽衣甘蓝、1/4杯葱、大蒜、盐和胡椒。持续翻炒,直至绿叶刚刚变软且嫩滑,同时大蒜和葱变得晶莹剔透,约2分钟。
4
将酱料加入绿叶中,煮至稍微变稠且颜色加深,约1到2分钟。
5
加入煮熟的面条,煮至酱料冒泡,约2到3分钟,如果需要更多酱料覆盖面条,则逐渐加入剩余的1/4杯水。
6
顶部放上黄瓜、剩余的1/4杯葱和芝麻。淋上芝麻油,搭配青柠角趁热食用。
营养成分
每份🔥
299
卡路里
- 8g蛋白质
- 39g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小贴士
使用新鲜青柠汁以获得最佳风味。根据所需辛辣程度调整韩国辣酱的用量。将黄瓜切成薄片以获得更美观的呈现。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。