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韩国辣酱烤鲑鱼

成本 $12, 节省 $8

来源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份数
  • $12

食材

  • 主料

    • 🐟 8盎司鲑鱼片
    • 1汤匙韩国辣酱(gochujang)
    • 2汤匙菠萝汁
    • 少许黑芝麻
    • 少许白芝麻
    • 🌱 1汤匙切好的葱,或根据口味调整

步骤

1

将烤箱预热至350华氏度(175摄氏度)。

2

在小碗中混合韩国辣酱和菠萝汁制成釉料。将混合物刷在鲑鱼上,并放在烤盘上。

3

烤至用叉子能轻松剥落,约20分钟。

4

撒上芝麻和葱花。

营养成分

每份

🔥

240

卡路里

  • 23g
    蛋白质
  • 7g
    碳水化合物
  • 13g
    脂肪

💡 小贴士

使用新鲜的菠萝汁以获得更明亮的风味。为了增加脆感,在撒芝麻之前可以稍微烤一下。搭配蒸蔬菜或米饭平衡这顿饭。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。