酸奶蘸酱水果串
成本 $8, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 份数
- $8
酸奶蘸酱水果串
成本 $8, 节省 $4
来源: Recommended by CookPal
- 9 Min
- 8 份数
- $8
食材
水果
- 🍉 1杯西瓜块
- 🍍 1杯菠萝块
- 🍇 1杯无籽葡萄
- 🍓 1杯去蒂草莓
- 🥝 2个猕猴桃，去皮并切成四份
工具
- 6"竹签
蘸酱
- 🥛 1杯低脂草莓酸奶
步骤
1
用肥皂和水洗手。
2
将水果块穿在竹签上。将水果串排列在盘子上。
3
将低脂草莓酸奶放入碗中。将水果串与酸奶一起上桌。
营养成分
每份🔥
61
卡路里
- 2g蛋白质
- 14g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小贴士
发挥创意，组合自己喜欢的水果。使用当季水果，既经济又新鲜。为了更健康的蘸酱，可以考虑用普通希腊酸奶混合少量蜂蜜或枫糖浆。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。