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蛋炒饭

成本 $5, 节省 $10

来源: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 份数
  • $5

食材

  • 主食

    • 🍚 1杯熟米饭
    • 🥚 2个鸡蛋
  • 调料

    • 1汤匙酱油
    • 🧂 1/2茶匙盐
    • 1汤匙食用油

步骤

1

在锅中加热食用油,中火加热。

2

将鸡蛋炒至半熟后盛出备用。

3

将米饭加入锅中,翻炒2分钟。

4

加入酱油和盐,与米饭充分混合。

5

将炒好的鸡蛋倒回锅中,混合均匀后炒熟。

6

趁热享用。

营养成分

每份

🔥

200

卡路里

  • 10g
    蛋白质
  • 30g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小贴士

使用剩饭效果最好,因为米饭不黏。加入切碎的蔬菜可以增加营养和风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考,具体使用需根据个人情况进行调整。