美味的西班牙风味米饭和豆类
成本 $5.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $5.5
美味的西班牙风味米饭和豆类
成本 $5.5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份数
- $5.5
食材
谷物
- 1杯未煮过的白米
- 💧 2 ¼杯水
油类与调味料
- 1汤匙橄榄油
- 1（1.41盎司）包sazon调味料
- 1 ½茶匙adobo调味料
- 🧄 ½茶匙切碎的大蒜
- ½茶匙黑胡椒粉
蔬菜与豆类
- 🧅 1个甜洋葱，切碎
- 1（15盎司）罐装红豆，沥干水分
- 1（2.25盎司）罐装去核绿橄榄（可选）
步骤
1
将水、大米和橄榄油放入锅中，用高火煮沸。加入洋葱、sazon调味料、adobo调味料、大蒜和黑胡椒，拌匀。将火调至中小火，盖上锅盖煮10分钟。
2
加入豆子和橄榄，煮至液体被吸收，大约10分钟。食用前搅拌均匀。
营养成分
每份🔥
318
卡路里
- 9g蛋白质
- 57g碳水化合物
- 6g脂肪
💡 小贴士
为了增添风味，在食用前挤些新鲜的柠檬汁在米饭上。如果您想让菜肴更辣，可以考虑加一小撮辣椒粉。搭配一份新鲜沙拉作为配菜，享用完整的餐点。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。