用‘茶’烤制的平铁牛排

Name: 用‘茶’烤制的平铁牛排
Total time: 20 min
Yield: 4 份数
Ingredients: 🥩 4块（6盎司）平铁牛排; 🧂 适量盐; ¼杯辣味棕色芥末酱（如Gulden's®品牌），或根据需要; ☕ 8个红茶包，剪开，或根据需要

成本 $15, 节省 $10

来源: Recommended by CookPal

成本 $15, 节省 $10

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食材

将户外烧烤炉预热至中高温，并在烤架上轻轻涂油。

在每块牛排上擦上大量的盐。在每块牛排的两面都涂上厚厚的一层芥末酱。将茶叶撒在每块牛排上，直到芥末酱完全被覆盖。

在预热的烤架上烤牛排，直至达到所需的熟度，每面5到10分钟。插入中心的即时读数温度计应显示为140°F（60°C）。

每份

🔥

332

卡路里

💡 小贴士

使用即时读数温度计以确保完美的熟度。在烤完后静置肉5分钟，以保持多汁。尝试不同类型的芥末酱以获得不同的风味。

⚠️ 注意事项

此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。