巧克力玉米卷酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 份数
- $5
巧克力玉米卷酱
成本 $5, 节省 $10
来源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 12 份数
- $5
食材
基础
- 1汤匙植物油
- 🧅 1杯切碎的洋葱
- 🧄 3汤匙切碎的大蒜
调味料
- 1茶匙干牛至
- 1茶匙孜然粉
- ¼茶匙肉桂粉
- 5汤匙辣辣椒粉
增稠剂
- 🌾 3汤匙通用面粉
液体基础
- 🍗 4½杯鸡汤
特殊成分
- 🍫 ½（1盎司）块半甜巧克力
步骤
1
在大火加热的大型平底锅中加热油。炒洋葱直至变软。加入大蒜、牛至、孜然和肉桂，再炒几分钟。
2
加入面粉和辣椒粉搅拌，直至酱汁变稠。
3
慢慢搅入鸡汤并煮至酱汁达到所需的浓稠度。
4
加入巧克力搅拌，直至融化并完全混合。
营养成分
每份🔥
50
卡路里
- 2g蛋白质
- 7g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小贴士
如需无麸质版本，可以用玉米淀粉或米粉代替通用面粉。这款酱汁与玉米卷饼、墨西哥玉米卷饼搭配非常完美，也可以作为玉米片蘸酱。想要更丰富的味道，可以用黑巧克力代替半甜巧克力。
⚠️ 注意事项
此食谱仅供参考，具体使用需根据个人情况进行调整。